IDEA MENU SAHUR KURUS BERTENAGA

 Assalamualaikum..haii dah pertengahan Ramadhan ni mesti tak tahu nak makan apa buat sahur kan? Hari ni mama nak kongsikan 3 idea menu sahur yang sihat dan berkhasiat.Boleh juga bantu turunkan berat badan sepanjang bulan Ramadhan..

Selain berpuasa dengan Set Berpuasa Shaklee ,anda boleh cuba resepi ringkas dan mudah ini.

OVERNIGHT OATS KURMA WALNUT

Vegan • Gluten free 

Bahan-bahan 

• 3biji Kurma (Ajwa terbaik)

• Kacang Walnut

• Rolled oats

•Chia seed 1 sudu

Sejukkan bersama :

• 3/4 cawan Almond Milk, unsweetened

OVERNIGHT OATS BLUEBERRY

Vegetarian • Gluten free

•  Blueberry fresh 

• 1 sudu kecil Madu Asli

• Rolled oats

• 1 sudu Chia seed 

• 2 Sudu Greek yogurt

• 2 Scoop Esp Shaklee 

CHOCO ALMOND OVERNIGHT OATS 

Vegan • Gluten free

• Kacang Badam Slice 

• Susu Badam

• Chocolate Powder (Hersey's)

• Rolled oats

.

.

Mudah kan?

Walaupun bahan-bahannya agak premium tetapi jimatkan masa , tenaga dan yang paling penting sihat dan mampu membantu kita bertenaga sepanjang hari berpuasa.

Berat pun boleh turun .Raya nanti tak lah berat badan naik mendadak ditambah dengan pelbagai menu hari raya yang sedap-sedap.. 

Kalau anda nak lebih lagi RESEPI DIET SIHAT boleh juga dapatkan E BOOK RESEPI DIET daripada mamareen .

RESEPI  ini Exclusive untuk ahli #FTFMRE

Jemput follow platform mama yang lain and stay connected ✅

😀

📲 +601137181390

FACEBOOK

TIKTOK

INSTAGRAM

#blogmegashaklee

#shakleetriumph2023

#shakleethrive2023

#Shakleepenang

#ShakleeMalaysia