6 KEPERLUAN NUTRISI IBU HAMIL ANDA PERLU TAHU...

Kehamilan adalah saat yang dinantikan.Betul?

Tapi,mamareen tahu tak ramai didedahkan pengambilan NUTRISI yang penting bagi ibu hamil.

Malah,jika salah 1 nutrisi ini tidak diambil berat.Kemungkinan besar JANIN akan dilahirkan PRAMATANG atau MENINGGAL DALAM KANDUNGAN!

Mamareen ada hadir event untuk Ilmu kesihatan bagi ibu hamil yang disampai oleh Dr Bruce Daggy.klik sini kenali siapa dr-bruce-daggy .

Dr menekankan  6 jenis Nutrisi atau vitamin yang PENTING bagi ibu hamil ambil dari sebelum rancang kehamilan dan semasa hamil.

                               PROTEIN
                               ========
Protein untuk bina sel baru..
ibu hamil kena ada cukup protein
sebab bayi nak membesar dan memerlukan protein untuk tumbesaran dan baik dan sempurna.
ingat organ baik pun memerlukan protein untuk organ sihat dan sempurna.

                               OMEGA 3
                               ========

Kenapa ibu hamil memerlukan Omega 3?
omega 3 sumber Kacang walnut,ikan sardin ,salmon,soya dan banyak lagi.tapi top 3 sumber omega adalah dari Ikan.
Untuk otak janin.omega 3 kurangkan alahan pada Kulit bayi.
Untuk cegah atau kawal ezcema dari awal kandungan lagi.Omega 3 ada asid lemak yang baik.
Mengelakkan kelahiran bayi Pra matang dan risiko keguguran.Omega 3 jugak bagus untuk saraf janin.Paling best bantu kawal darah tinggi,kolestrol dan masalah obesiti pada ibu hamil.

                          FOLID ACID
                          =========== 

Tahu tak tiub nueral?
Tiub neural ni bantu pembentukan tulang belakang dan otak bayi.
Pernah tengok tak ada bayi masalah di belakang badan atau tak de tempurung kepala?
Bahasa perubatan selalu doc panggil Neural Tube Defect.. 

selalunya akan jadi pada 15-28 hari selepas persenyawaan

3 bulan sebelum rancang kehamilan atau 3

bulan sebelum kawin

Ambilah  400 mg folid acid sehari

Folid acid jugak bantu cegah dari sumbing dan masalah Tak dak lelangit.

(Antara Kecacatan Neural Tube )

KALSIUM

=========

Kenapa ibu hamil kena amik kalsium?.

 Sebab ibu hamil akan kekurangan banyak kalsium.

 Gigi cepat rosak.sakit sendi sakit. pinggang sakit.

Bantu tulang lebih kuat dan padat

Otot pun leh stress.

Sebab itu ibu-ibu hamil selalu sakit kaki.Sakit badan pingang semua yg ada.

 makin besar janin

Semakin beri tekanan pada otot sendi dan rahim.

VITAMIN C

==========

Vitamin c  boleh membantu tingkatkan kesuburan.

 beri penyerapan sempurna zat besi yang lebih baik.HB ibu bertambah cantik.

elakkan baby pramatang.

lancarkan perjalanan darah.

Bantu pertumbuhan tisu pada otot dan tulang

Ibu hamil sukar demam selesema.dan paling ibu-ibu suka

kulit cantik.

Kulit terasa lebih cerah dan lembab. gusi tak berdarah.

Happy enjoy tempoh kehamilan anda dengan indah.

ZAT BESI

========

Paling penting ZAT BESI untuk hasilkn sel darah MERAH dan untuk menyokong keperluan oxsigen pada janin.

kalau tak ckup oxsigen boleh bahayakan kandungan.

 zati besi tak da boleh jadi anemia.

dan kalau anemia.

kurang sel darah merah

baby boleh lahir awal

atau meninggal dalam perut!

Itulah antara NUTRISI keperluan ibu semasa hamil.Namun jika sukar untuk dapatkan khasiat ini dengan makanan-makanan diatas.

Mamareen ada cara yang lebih mudah dan berkesan.

Set kehamilan yang mamareen sendiri amalkan sejak 9 minggu kehamilan kembar.Alhamdulillah antara set nutrisi terbaik.Membantu perkembangan dan kesihatan bayi dan mama.

Jika anda sedang mencari supplemen tambahan yang sesuai.Boleh hubungi mamareen😊.

SALAM IBU SIHAT

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

FB: Shairne omar

Wassap:N:📲01137181390 /Nak oder vitamin

Pengedar Shaklee Penang/Pos seluruh Malaysia,Sabah & Sarawak.